Program prvej pomoci, ktorý vznikol počas pandemickej krízy na jar 2020.
Kategória: Diagnózy
Linka Nezábudka
To je ten pocit
Textové spracovanie relaxačných techník.
Dýchanie. Sebaprijatie.
Textové spracovanie relaxačných techník.
Cesta k sebe
Textové spracovanie relaxačných techník.
Číre bytie v tichu
Textové spracovanie relaxačných techník.
Úplné dýchanie. Dýchanie bránicou.
Textové spracovanie relaxačných techník.
Rýchla Jacobsonova relaxácia
Textové spracovanie relaxačných techník.
Jacobsonova progresívna relaxácia
Textové spracovanie relaxačných techník.
Agorafóbia
Definícia, príznaky, liečba a najčastejšie kladené otázky v súvislosti s úzkostnou poruchou.