Prírodné katastrofy, ako sú záplavy, môžu mať devastačný vplyv nielen na životné prostredie, ale aj na psychické zdravie zasiahnutých ľudí. Strata alebo zničenie domova, zranenia, odlúčenie od blízkych a neistota ohľadom budúcnosti môžu spôsobiť silný stres, úzkosť, traumu a pocity bezmocnosti. Tento manuál je určený na poskytnutie základnej psychologickej podpory ľuďom zasiahnutým záplavami a evakuovaným… Pokračovať v čítaní Základný manuál psychologickej pomoci pre ľudí zasiahnutých povodňami
Kategória: Nezaradené
Dnes si už po jedenásty krát pripomíname Svetový deň prevencie samovrážd
Tento rok je jeho témou „Zmena vnímania samovrážd“. Cieľom je prejsť od mlčania a stigmatizácie ku kultúre otvorenosti, porozumenia a podpory. Duševné problémy, ktoré môžu často viesť až k samovražde, sú žiaľ v našej spoločnosti stále stigmatizované. Otvorená, úprimná konverzácia o ťažkostiach a vnútorných pocitoch je pre mnohých ľudí niečím, čo podvedome zúfalo potrebujú, no boja sa… Pokračovať v čítaní Dnes si už po jedenásty krát pripomíname Svetový deň prevencie samovrážd
Hľadáme nových kolegov na Linku dôvery Nezábudka
Liga za duševné zdravie SR hľadá do tímu 24-hod telefonickej Linky dôvery Nezábudka nových odborných poradcov pre dištančné psychologicko – sociálne poradenstvo a krízovú intervenciu zameranú primárne na dospelých. POŽADUJEME:➡️ ukončené VŠ vzdelanie II. stupňa, (resp. atestácia) v odbore psychológia, psychiatria, sociálna práca, liečebná pedagogika ➡️ prax v poradenstve (aspoň 2 roky) ➡️ skúsenosti s krízovou intervenciou➡️ prax v… Pokračovať v čítaní Hľadáme nových kolegov na Linku dôvery Nezábudka
Ako prekonať pocit osamelosti (nielen) po tridsiatke?
S osamelosťou sa v istej životnej fáze stretol asi každý z nás. Pre niekoho je to celoživotný boj, pre iných je to niečo, čo sa v ich životoch objavuje periodicky, často podnietené istou udalosťou, akou môže byť napríklad rozchod či úmrtie blízkeho človeka. Jednou zo špecifických fáz, kedy mnohí z nás zažívajú časté a intenzívne… Pokračovať v čítaní Ako prekonať pocit osamelosti (nielen) po tridsiatke?
Patrí téma duševného zdravia do škôl?
Duševné zdravie detí a dospievajúcich sa za posledné roky zhoršilo. Hovoria o tom národné, ako aj nadnárodné dáta. Fakty sú známe, ako napríklad: V roku 2023 zverejnil Národný ústav duševného zdravia ČR výsledky výskumu, ktoré šokovali spoločnosť. Až 50% žiakov 9.ročníka uvádza zhoršený wellbeing (čiže celkovú duševnú pohodu). 40% detí vykazuje známky stredne ťažkej až ťažkej depresie a 30% … Pokračovať v čítaní Patrí téma duševného zdravia do škôl?
Čo robiť, ak nechcete priateľstvo posunúť na partnerský vzťah?
Nájsť vo svojom živote niekoho, s kým zdieľame záujmy, zmysel pre humor, s kým sme schopnýporozprávať sa aj o skutočne osobných veciach či problémoch, je mimoriadne dôležité. Všetky tietoveci môžu pôsobiť ako istý základ, ktorý eventuálne dokáže viesť až k partnerskému vzťahu. Nemusí to však byť vždy tak. Medzi platonickým priateľstvom a partnerským vzťahom existuje hranica, ktorú môže chcieť jeden… Pokračovať v čítaní Čo robiť, ak nechcete priateľstvo posunúť na partnerský vzťah?
Neberte nám 2%! aj cez Linku Nezábudka zachraňujú životy
NEBERTE NÁM 2% – aj cez Linku Nezábudka zachraňujú životy Linka Nezábudka už viac, ako dvanásť rokov pomáha ľuďom prekonávať psychicky náročné životné situácie, akútne krízy ale aj dlhodobý tlak. Je tu 24 hodín denne pre ľudí, ktorých trápia depresívne nálady či úzkosť, je tam aj vo chvíľach, aj keď myslia na to najhoršie. Kadžý,… Pokračovať v čítaní Neberte nám 2%! aj cez Linku Nezábudka zachraňujú životy
Hľadáme nových odborníkov na spoluprácu v Kluboch Nezábudka
Hľadáme odborníka/čku pre spolumoderovanie podporných skupín duševného zdravia Klub Nezábudka v meste Košice a/alebo Vranov nad Topľou. Spolupráca môže byť dobrovoľnícka alebo symbolicky honorovaná na základe Dohody o vykonaní práce, resp. SZČO v rozsahu max. 20 hodín mesačne pre jeden klub. Stretnutia klubov sa konajú v poobedných / podvečerných hodinách 2 – 4 x mesačne v… Pokračovať v čítaní Hľadáme nových odborníkov na spoluprácu v Kluboch Nezábudka
Ako pomôcť dospievajúcim stráviť leto zmysluplne?
Aj podľa pohľadu na teplomer je jasné, že leto je v plnom prúde. Pre mnohých to môže znamenať dovolenky či výlety, čas strávený s rodinou a priateľmi. Na druhej strane však môže absencia školskej rutiny u dospievajúcich spôsobiť nárast pocitov izolácie, úzkosti či celkovej nepohody. To je však samozrejme podmienené tým, akými aktivitami daný mladý človek letný… Pokračovať v čítaní Ako pomôcť dospievajúcim stráviť leto zmysluplne?
Linka dôvery Nezábudka oslavuje 5 rokov
Linka dôvery Nezábudka vznikla 1. júla 2019, dnes teda oslavuje 5 rokov! A práve v takejto chvíli nechceme uverejňovať dáta, či štatistiky. O tom práca na krízovej linke nie je. Pre nás klienti linky nie sú čísla, sú to ľudia s jedinečným príbehom, ktorí stoja pred zložitou životnou výzvou. Ako sa hovorí, ak by sme… Pokračovať v čítaní Linka dôvery Nezábudka oslavuje 5 rokov