Ak vás nič neteší, dôvodom nemusí byť váš ťažký život. Príčinou môže byť anhedónia – neschopnosť prežívať radosť.
Kategória: Mám osobnú skúsenosť
5 klamstiev, ktoré ničia vaše duševné zdravie
Amy Morin, Psychoterapeutka a autorka knihy ,,13 vecí, ktoré duševne silní ľudia nerobia”
Deklarácia sebaúcty
V celom svete nie je nikto, kto by bol celkom ako ja. Sú jedinci v niečom podobní, ale nikto nie je úplne rovnaký ako ja.
Normálne je nepiť, či …?
Takto presne pred piatimi rokmi, v posledný prázdninový pondelok ráno, sme s mojim drahým povedali, že príležitostnými opičkami si zabíjame aj to málo mozgových buniek, ktoré nám bolo dopriate a rozhodli sme sa z princípu prestať piť akýkoľvek alkohol.
Dystýmia, chorobná rozladenosť
Dystýmia je porucha nálady, ktorá sa prejavuje chronickou depresívnou rozladenosťou a podráždenosťou, nízkym sebavedomím, poruchami spánku a zmenami v apetíte a váhe.
Agorafóbia
Agorafóbia je úzkostná porucha, ktorá sa prejavuje, silným strachom z verejných priestranstiev, zo situácií ako je preprava v MHD, pohyb v obchodoch a obchodných domoch či na verejných priestranstvách.
Dokážem milovať seba samého?
Neexistujú zlí ľudia! Existujú len ľudia vnútorne zranení, ktorí sa necítia byť ocenení a milovaní.
Alkohol a rodina, nevieme nepiť
Alkohol sa vytrvalo drží na druhom mieste v príčinách rozvodovosti.
ADHD môžu mať aj dospelí
Liga za duševné zdravie zverejňuje na svojich webovských stránkach informácie, ktoré znižujú sociálne vyčlenenie a diskrimináciu ľudí s duševnými poruchami.
Alkoholizmus, alkoholová závislosť
Alkohol je tovar, bežne dostupný v potravinových obchodoch, dokonca aj v mnohých iných obchodoch.