Deň duševnej odolnosti je spôsob, ako vytvoriť na škole podpornú, kreatívnu a psychologicky bezpečnú atmosféru a zapojiť pri tom celú školu – deti, učiteľstvo i rodičov. Konal sa doteraz dvakrát na 30 školách (8 v júni a 24 v októbri, z toho dve opakovane). Vďaka podpore finančnej spoločnosti UNIQA, odbornej spolupráci Výskumného ústavu detskej psychológie… Pokračovať v čítaní DEŇ DUŠEVNEJ ODOLNOSTI: pravidelné podujatie, ktoré zapája celú školu
Kategória: Kto som / moja situácia
Aké tri oriešky dať školám na ceste za duševne zdravými a psychologicky bezpečnými školami?
Blíži sa koniec roka a mnohí začali bilancovať. Doma, v práci. Kladieme si otázky o tom, čo všetko sme museli tohto roku zvládnuť alebo aké prekážky sme museli prekonávať. Náročných situácií bolo viac než dosť. No, niečo nám ich nakoniec pomohlo prekonať. Čo to bolo? Vďaka čomu sme sa dostali ďalej? Aké zdroje podpory sme mali? Rok… Pokračovať v čítaní Aké tri oriešky dať školám na ceste za duševne zdravými a psychologicky bezpečnými školami?
KONFERENCIA
Putting Mental Health at the Heart of Europe: Strengthening Preparedness for EU Polycrises Zúčatnite sa konferencie a zistite, ako môžeme budovať odolnejšie systémy duševného zdravia, ktoré zvládnu veľké krízy, ako sú pandémie, vojny či klimatické katastrofy. Predstavíme inovatívne riešenia a príklady z praxe, ktoré vznikli v rámci projektu Mentality. Ukážeme, ako tieto prístupy pomáhajú preklenúť medzery vo… Pokračovať v čítaní KONFERENCIA
Duševné zdravie mužov. Priznanie si vlastných pocitov je prvým krokom k ich zvládnutiu.
Muži sa dlhodobo menej často obracajú na odbornú pomoc, keď čelia problémom s duševným zdravím. Tento trend má hlboké korene, ktoré možno nájsť v historických a kultúrnych normách. V mnohých spoločnostiach sa už stáročia udržiava obraz „silného muža“, ktorý by mal byť schopný zvládnuť akýkoľvek problém bez potreby vyjadriť svoje vnútorné pocity alebo vyhľadať podporu. Muži… Pokračovať v čítaní Duševné zdravie mužov. Priznanie si vlastných pocitov je prvým krokom k ich zvládnutiu.
Slovenské učiteľky a učitelia sa necítia byť pripravení pracovať s deťmi v duševnej nepohode
V priebehu posledných piatich rokov mali dvaja z piatich učiteľov na Slovensku skúsenosť s prácou so žiakom, ktorý mal diagnostikovanú depresiu. Jeden z piatich učiteľov mal skúsenosť so žiakom po pokuse o samovraždu. Avšak iba 36% učiteľov na Slovensku cíti pripravenosť pracovať s takýmito deťmi. Tieto a mnohé iné údaje priniesla medzinárodná štúdia Heads-up, na ktorej spolupracovali tri krajiny. Slovensko zastupovala… Pokračovať v čítaní Slovenské učiteľky a učitelia sa necítia byť pripravení pracovať s deťmi v duševnej nepohode
Je duševné zdravie učiteliek a učiteľov v ohrození?
V Lige za duševné zdravie si uvedomujeme dôležitosť rodovo citlivého jazyka. Obzvlášť to platí v témach školstva, kde na pedagogických pozíciách pracuje drvivá väčšina žien a ich práca je často prekarizovaná. Napriek tomu v nasledujúcom texte používame pojem “učiteľ” a “pedagóg” prevažne mužskom rode, nakoľko by iné, rodovo korektné alternatívy text predĺžili a zneprehľadnili. Mrzí… Pokračovať v čítaní Je duševné zdravie učiteliek a učiteľov v ohrození?
Slovenskí učitelia a učiteľky cítia slabú podporu v téme duševného zdravia detí. Aj preto pre nich vznikla nová príručka.
Medzinárodný projekt Heads up! vznikol ako reakcia na zhoršujúcu sa duševnú pohodu detí a dospievajúcich pozorovanú v posledných rokoch. Zaoberá sa potrebou integrovaného medzinárodného úsilia o zlepšenie duševnej pohody mladých ľudí. Širokej odbornej verejnosti ale predovšetkým učiteľkám a učiteľom prináša príležitosť nielen sa oboznámiť s výsledkami výskumu “Duševné zdravie mladých ľudí v škole” ale aj… Pokračovať v čítaní Slovenskí učitelia a učiteľky cítia slabú podporu v téme duševného zdravia detí. Aj preto pre nich vznikla nová príručka.
Panická porucha, úzkosť a agorafóbia: Skúsenosti a pohľad peer konzultantky
Napísala Timea Ochabová, peer konzultantka Ligy za duševné zdravie. Panická porucha a agorafóbia ma sprevádzajú už niekoľko rokov a naučili ma mnoho o živote s úzkosťou. Chcem sa s vami podeliť o svoje skúsenosti a vysvetliť, ako tieto stavy vplývajú na každodenný život a ako sa s nimi dá bojovať. Čo je to panická porucha?… Pokračovať v čítaní Panická porucha, úzkosť a agorafóbia: Skúsenosti a pohľad peer konzultantky
Dnes si už po jedenásty krát pripomíname Svetový deň prevencie samovrážd
Tento rok je jeho témou „Zmena vnímania samovrážd“. Cieľom je prejsť od mlčania a stigmatizácie ku kultúre otvorenosti, porozumenia a podpory. Duševné problémy, ktoré môžu často viesť až k samovražde, sú žiaľ v našej spoločnosti stále stigmatizované. Otvorená, úprimná konverzácia o ťažkostiach a vnútorných pocitoch je pre mnohých ľudí niečím, čo podvedome zúfalo potrebujú, no boja sa… Pokračovať v čítaní Dnes si už po jedenásty krát pripomíname Svetový deň prevencie samovrážd
Žiadna škola sa dnes nezaobíde bez akceptácie témy duševného zdravia vo svojom prostredí.
Školský rok sa iba začal a školy už po celom svete čelia náročným situáciám. V Čechách hneď na druhý deň po nástupe do školy zaútočilo 13-dievča na svojich dvoch spolužiakov, o deň neskôr si vo Fínsku dvaja tínedžeri vybavovali osobné účty streľbou v priestoroch školy. V ten istý deň bola prvá školská streľba tento školský… Pokračovať v čítaní Žiadna škola sa dnes nezaobíde bez akceptácie témy duševného zdravia vo svojom prostredí.