Nájsť vo svojom živote niekoho, s kým zdieľame záujmy, zmysel pre humor, s kým sme schopnýporozprávať sa aj o skutočne osobných veciach či problémoch, je mimoriadne dôležité. Všetky tietoveci môžu pôsobiť ako istý základ, ktorý eventuálne dokáže viesť až k partnerskému vzťahu. Nemusí to však byť vždy tak. Medzi platonickým priateľstvom a partnerským vzťahom existuje hranica, ktorú môže chcieť jeden… Pokračovať v čítaní Čo robiť, ak nechcete priateľstvo posunúť na partnerský vzťah?
Značka: LIGOVINKY
Neberte nám 2%! aj cez Linku Nezábudka zachraňujú životy
NEBERTE NÁM 2% – aj cez Linku Nezábudka zachraňujú životy Linka Nezábudka už viac, ako dvanásť rokov pomáha ľuďom prekonávať psychicky náročné životné situácie, akútne krízy ale aj dlhodobý tlak. Je tu 24 hodín denne pre ľudí, ktorých trápia depresívne nálady či úzkosť, je tam aj vo chvíľach, aj keď myslia na to najhoršie. Kadžý,… Pokračovať v čítaní Neberte nám 2%! aj cez Linku Nezábudka zachraňujú životy
Hľadáme nových odborníkov na spoluprácu v Kluboch Nezábudka
Hľadáme odborníka/čku pre spolumoderovanie podporných skupín duševného zdravia Klub Nezábudka v meste Košice a/alebo Vranov nad Topľou. Spolupráca môže byť dobrovoľnícka alebo symbolicky honorovaná na základe Dohody o vykonaní práce, resp. SZČO v rozsahu max. 20 hodín mesačne pre jeden klub. Stretnutia klubov sa konajú v poobedných / podvečerných hodinách 2 – 4 x mesačne v… Pokračovať v čítaní Hľadáme nových odborníkov na spoluprácu v Kluboch Nezábudka
Ako pomôcť dospievajúcim stráviť leto zmysluplne?
Aj podľa pohľadu na teplomer je jasné, že leto je v plnom prúde. Pre mnohých to môže znamenať dovolenky či výlety, čas strávený s rodinou a priateľmi. Na druhej strane však môže absencia školskej rutiny u dospievajúcich spôsobiť nárast pocitov izolácie, úzkosti či celkovej nepohody. To je však samozrejme podmienené tým, akými aktivitami daný mladý človek letný… Pokračovať v čítaní Ako pomôcť dospievajúcim stráviť leto zmysluplne?
7 najčastejších mýtov o spánku. Ako sa naučiť rýchlo zaspať a dobre sa vyspať?
Využime leto na starostlivosť o seba a podporme tak svoje duševné zdravie. Dobrý spánok zlepšuje výkon mozgu, posilňuje imunitu a má vplyv na naše emócie a sociálnu interakciu. Okolo tejto témy, ktorá sa dotýka každého z nás, však vzniklo aj mnoho mýtov, v ktorých dôvera môže mať na kvalitu nášho spánku mimoriadne negatívne účinky. Dnes sme si… Pokračovať v čítaní 7 najčastejších mýtov o spánku. Ako sa naučiť rýchlo zaspať a dobre sa vyspať?
Linka dôvery Nezábudka oslavuje 5 rokov
Linka dôvery Nezábudka vznikla 1. júla 2019, dnes teda oslavuje 5 rokov! A práve v takejto chvíli nechceme uverejňovať dáta, či štatistiky. O tom práca na krízovej linke nie je. Pre nás klienti linky nie sú čísla, sú to ľudia s jedinečným príbehom, ktorí stoja pred zložitou životnou výzvou. Ako sa hovorí, ak by sme… Pokračovať v čítaní Linka dôvery Nezábudka oslavuje 5 rokov
Vplyv tepla na psychiku, úzkosť a panickú poruchu
Pre Ligu za duševné zdravie napísala peer konzultanka Timea Ochabová
Otvorená výzva vláde SR na rešpektovanie vedeckých poznatkov v oblasti zdravia verejnosti
Ak vám nie je ľahostajné dištancovanie sa Slovenska od aktualizácie medzinárodných zdravotníckych predpisov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO, World Health Organization), prosíme, podpíšte výzvu, ktorej signatármi sú aj náš zakladateľ psychiater MUDr. Peter Breier, či prof. MUDr. Alexandra Bražinová, PhD., MPH. Ďakujeme! 👉 LINK NA VÝZVU 👈 Vážený pán premiér, vážení predstavitelia Úradu vlády SR, Vedci… Pokračovať v čítaní Otvorená výzva vláde SR na rešpektovanie vedeckých poznatkov v oblasti zdravia verejnosti
Andrej Vršanský bol zvolený za nového prezidenta Mental Health Europe
V júni 2024 sa v Bruseli volilo nové predstavenstvo organizácie Mental Health Europe. ANDREJ VRŠANSKÝ BOL ZVOLENÝ ZA PREZIDENTA MENTAL HEALTH EUROPE. Na Valnom zhromaždení Mental Health Europe v Bruseli sa volilo nové predstavenstvo a okrem prezidenta sa zvolila aj nová viceprezidentka Karilé Levickaité z Mental Health Perspectives Litva. Náš riaditeľ Andrej Vršanský je historicky… Pokračovať v čítaní Andrej Vršanský bol zvolený za nového prezidenta Mental Health Europe
Vyhlásenie Ligy za duševné zdravie k postoju SR pri hlasovaní o aktualizácii medzinárodných zdravotníckych predpisov WHO
S hlbokým znepokojením sme prijali správu, že Slovenská republika sa ako jediná zo všetkých krajín sveta nepripojila k aktualizácii medzinárodných zdravotníckych predpisov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) Tento nesúhlas má viacero aspektov. Liga za duševné zdravie má dlhoročné skúsenosti so spoluprácou s WHO a Svetový deň duševného zdravia, ktorý WHO vyhlásila prvý raz v roku 1999, bol priamym impulzom ku… Pokračovať v čítaní Vyhlásenie Ligy za duševné zdravie k postoju SR pri hlasovaní o aktualizácii medzinárodných zdravotníckych predpisov WHO