Originálnym prvkom relácií v rámci podcastu Okná duše dokorán je osoba moderátorky Soni Belanskej, ktorá sama je odborníčka, psychiatrička a psychoterapeutka, čím diskusie s ďalším hosťom, odborníkom, získajú veľmi seriózny rámec, sú vysokoprofesionálne, informačne bohaté, nie sú to však akademické debaty. Zostáva im akcent na ľudský prístup k pacientovi a edukáciu príjemnou popularizačnou formou. Tým sa tento projekt Ligy za duševné zdravie stáva popularizátorom problematiky a prevencie duševného zdravia, určeným pre najširšie publikum.
Nie každý má však čas sedieť pri videu, preto vám prinášame jednotlivé časti aj vo forme podcastu.
Podľa údajov WHO 20 až 25% populácie prežíva v určitom období života nejakú podobu úzkostnej alebo fóbickej poruchy. Ich výskyt vo svete narastá.
Je normálne sa báť, keď stojíme zoči-voči konkrétnemu ohrozeniu alebo čelíme niečomu neznámemu. Medzi nami sú však aj ľudia, ktorí zažívajú intenzívne pocity strachu, úzkosti, či paniky, pričom nevedia opísať, čoho sa vlastne boja . Kde sa berú úzkostné poruchy? A prečo ich výskyt stúpa? Bojíme sa viac smrti alebo nárokov života? Odborníci upozorňujú, že raz bude možno 21. storočie nazvané „storočím úzkosti.“
V tejto časti podcastu sa psychiatrička MUDr. Soňa Belanská rozpráva so psychológom a psychoterapeutom Mgr. Martinom Milerom.
Viac informácií o projekte Okná duše dokorán nájdete na stránke https://dusevnezdravie.sk/project/okna-duse-dokoran/