20. 09. 2021 Aktuality

Prečo sú diagnózy TikTok na vzostupe?

Prečo si tínedžer môže myslieť, že má ADHD, autizmus alebo disociatívnu poruchu identity.

Sociálne médiá vytvorili veľa príležitostí na nadviazanie kontaktov pre ľudí, vrátane tých, ktorí mali predtým pocit, že nikam nepatria. Majú možnosť si nájsť podobných ľudí a necítiť sa tak sami. Istý čas na tento účel slúžil Tumblr, no v súčasnosti tento priestor poskytujú aj iné platformy, ako Twitter, Instagram, či TikTok. Existujú komunity pre všetko možné čo si vieme predstaviť. Tieto skupiny umožňujú ľuďom uvedomiť si, že nie sú sami, pochopiť ostatných a zároveň lepšie porozumieť sebe samým. Prostredníctvom sociálnych médií môžu tiež precvičovať svoju sebaprezentáciu.

Viac ako 90 percent tínedžerov uvádza, že používa sociálne médiá a 75 percent, že má aspoň jeden aktívny profil na sociálnej sieti. Dospievajúci trávia na internete v priemere 9 hodín denne. Generácia Z zahŕňa osoby narodené v rokoch 1997 až 2012, teda vo veku od 9 do 24 rokov. Mladí ľudia majú väčší prístup k platformám, ktoré im umožňujú byť informovaní o dianí v ich svete a porozumieť mu. Toto „sociálne prebudenie“ a prepojenie prostredníctvom sociálnych médií je pre vývoj tínedžerov normou.

Dospievajúci si potrebujú vyskúšať rôzne identity

Erik Erikson predpokladal, že tínedžeri zažívajú psychosociálnu krízu identity rolí. V tomto období získavajú nezávislosť a pozerajú sa do svojej budúcnosti. Hľadajú zmysel pre seba a svoju identitu prostredníctvom porozumenia svojim hodnotám a presvedčeniu. V tejto fáze môžu vyskúšať rôzne identity, aby zistili, čo im vyhovuje. (Mileniálni priatelia si môžu pamätať na svoju „emo fázu“ v puberte). Sociálne médiá to výrazne uľahčili, pretože existuje lepší prístup ku komunitám a jednoduchá možnosť anonymne si vyskúšať viaceré identity.

Sociálne médiá umožňujú, aby každý našiel porozumenie pre svoje špecifické, jedinečné vtipy. V období dospievania tínedžer tiež vstupuje do fázy „nikto mi nerozumie“, čo spôsobuje, že je oveľa vzrušujúcejšie a emotívnejšie, keď majú pocit, že našli niekoho, kto áno. Na každom kroku na Facebooku, Instagrame a TikToku nájdete profesionálov v oblasti duševného zdravia, neprofesionálov a ľudí so skúsenosťami s rôznymi diagnózami duševného zdravia, ktorí pracujú na vzdelávaní a informovaní verejnosti o duševnom zdraví a pohode. Okrem toho tam nájdete 15-sekundové videá alebo krásne spracované iba textové príspevky popisujúce symptómy a skúsenosti rôznych diagnóz.

Efekt horoskopu

Mnohým to otvorilo oči k porozumeniu duševného zdravia, bojuje sa tak proti stigmatizácii ľudí, ktorí zápasia s problémami v tejto oblasti, no na druhej strane sa zdá, že to vytvorilo aj „efekt horoskopu“. Ľudia čítajú symptómy alebo počujú, ako niekto diskutuje o svojich skúsenostiach a cítia sa s nimi prepojení natoľko, že uveria, že majú rovnakú diagnózu. Mnoho ľudí zistilo, že skutočne majú problémy ako je úzkosť, depresia a ADHD. Avšak komunita mladých ľudí začala brať tieto symptómy za svoje vlastné a hlásať, že majú mnoho vážnych diagnóz, ktoré v skutočnosti nemusia mať.

Diagnózy vrátane poruchy pozornosti a hyperaktivity, poruchy autistického spektra, Tourettovho syndrómu a disociatívnej poruchy identity sú na Instagrame a TikTok-u veľmi populárne. Dokonca sme boli svedkami identifikácie doposiaľ neuznanej vysoko funkčnej úzkostnej poruchy, ktorá ešte nebola uznaná DSM (Diagnostický a štatistický manuál). Identifikácia s diagnózami duševného zdravia nie je pre generáciu Z novinkou. Nie je to tak dávno, keď verejnosť začala používať frázy ako „som OCD“  na opis ich afinity k organizácii a poriadku. Ďalším problémom v tejto súvislosti je aj to že so seba-diagnostikou sa očakáva aj určitá liečba alebo prispôsobovanie sa danému človeku.

Kedy skutočne hovoríme o „poruche“ ako o diagnóze?

Milióny ľudí na svete môžu mať príznaky poruchy duševného zdravia, ale nespĺňajú kritériá pre diagnózu. Primárnym dôvodom je, že keď kvalifikovaný odborník stanovuje diagnózu (pre väčšinu diagnóz), hľadá to, čo Diagnostický a štatistický manuál (DSM) nazýva „klinicky významné poškodenie“. Toto kritérium pomáha stanoviť prahovú hodnotu pre diagnostiku poruchy v situáciách, v ktorých samotná symptomatická prezentácia (obzvlášť v miernejších formách) nie je vo svojej podstate patologická.

Otázky, ktoré mnoho profesionálov kladie pri určovaní diagnózy, sú: „Ako vám vaše príznaky prekážajú vo vašom každodennom živote?“ alebo „Ako tieto príznaky ovplyvňujú vašu schopnosť žiť svoj život tak, ako chcete?“. Takže aj keď môžete mať problém udržať pozornosť, ignorovať detaily, bojovať s organizáciou, byť zábudlivý, strácať veci a vyhýbať sa úlohám vyžadujúcim trvalé duševné úsilie, ak to nemá vplyv na vaše fungovanie alebo nenarúša kvalitu vášho fungovania, potom nemáte poruchu pozornosti/hyperaktivity (nepozorný typ). Diagnostické kritériá ADHD DSM-5 ADHD dokonca obsahujú „mierny“ špecifikátor, ktorý naznačuje, že „symptómy môžu mať za následok iba menšie poruchy.“ Aj keď sa teda môžete stretnúť s úzkosťou, depresiou a deficitmi v sociálnej komunikácii, neznamená že ide o úzkostnú poruchu, poruchu autistického spektra alebo veľkú depresívnu poruchu. Podobne, ak máte mnohostrannú osobnosť a rôzne záujmy alebo štýly, nemusí to nutne znamenať, že máte viacnásobnú poruchu osobnosti.

Čo je so mnou „v neporiadku?“/ Čo to so mnou je?

Nárast uznávania duševných problémov je fenoménom. Bohužiaľ to môže niekedy viesť k preplneniu a obmedzovať prístup k potrebným službám pre tých, ktorí ich potrebujú. Zoznam čakateľov na testovanie autizmu môže v mnohých štátoch trvať viac ako dva roky. Tínedžer vyhlasujúci diagnózu, ako je extrémne zriedkavá viacnásobná porucha osobnosti, môže vystrašiť rodičov, ktorí sa situáciu pokúšajú zvládnuť. Je dôležité uznať a potvrdiť normatívnu skúsenosť s prieskumom identity pre dospievajúcich a je normálne, že mladiství, ktorí prežívajú strach alebo negatívny seba-obraz, hľadajú vysvetlenie, dôvod alebo diagnózu. Pýtajú sa sami seba: „Čo to so mnou je? Zdá sa, že pocit nutnosti vyhlásiť si diagnózu pramení z ich túžby „zapadnúť“. Avšak tínedžeri môžu byť sociálne nešikovní alebo zábudliví alebo „divní“ a to je v poriadku. Nemusí to znamenať, že s nimi niečo nie je „v poriadku“.

Zdroj pôvodného článku: Psychology today